每天洗头是许多女人的日常，但当你发现头发却愈来愈油，你是不是曾想过是否洗发方式有难题？这类现象，现实上并许多见。接下去，大家来分析看这是如何回事。

1. 太多清洁解除了自然庇护

很多人错误地觉得每天清洗头发无害，这是由于大家每天都会分泌那么一定量的头皮油，造成头发油腻。但是，太多地清洁会毁坏头发和头皮的天然屏障，造成头发油脂分泌更多，也便是所说的“反弹”现象。所以，每天洗头，通常会造成头发愈来愈油。

2. 洗发水以及挑选不当造成反弹

洗发水尽管是每天洗头的必需品，可是因为洗发水的挑选不当，也会造成头发愈来愈油的事情。有一些洗发水含有硬质外表活性剂，如月桂醇硫酸钠，能够去除头发外表的油脂，但与此同时也损失了天然庇护层，这一会刺激头皮分泌更多的油脂。所以，挑选适宜自身的洗发水，针对减少头发油脂分泌是十分必要的。

3. 使用太多的发膜或护发素

某些女人喜爱使用发膜或护发素，以使头发更为柔顺、有光泽。但是，每天使用过多的护发产品会使头发更为干燥，从而造成头皮分泌更多的油证分泌，从而引发头发油腻。所以，使用适量的护发产品才是头发保健的正确方法。

4. 不良日常生活习惯造成头发油腻

不健康的日常生活习惯，如饮食搭配不平衡、欠缺运动等，也会造成头发油腻。此外，常常用手触摸头发、磨擦头发等动作，也会刺激头皮分泌太多的油脂。所以，经过调整生活习惯，改进饮食搭配习惯、多参加运动，也对改进头皮健康有所协助。

5. 病症、药物等原因

某些药物和病症也许造成头发油腻，比如内分泌失调、多囊卵巢综合症、肾上腺素瘤等，这种状况需要立即去医院医治，从而及早遏制因病引发的头发油腻现象。

有的时候，头发油脂太多仅是身体状况难题的反映。但是，在生活中，大家也应留意头发清洁的正确方式，并挑选适宜自身的护发产品和生活习惯。仔细呵护头发，是要维持好头发的秘密。

如何正确地洗头？

1. 洗头前用温水湿透头发，准备一份适量的洗发水。

2. 将洗发水倒入手掌心，轻柔地按摩头发和头皮。

3. 用温水完全清洗头发，并用毛巾轻轻擦干。

4. 在头发潮湿的状况下使用适量的护发素或发膜，轻揉头发。

5. 然后, 将头发用干净的毛巾把水吸干，防止在浴室里吹干。

6. 吹干后，不要用手立即触摸头发，尽可能减少和头发的磨擦，防止油光满面的难堪。