鼻部是面部轮廓中最关键的特点之一，它的形状能够对整个脸部的外观导致很大的关系。很多人梦惦记着有着一个高挺的西方鼻型，可是不是所有人都与生俱来有着这样的鼻部。幸运的是，有很多方式能够协助您打造一个异乎寻常的鼻部，来看看某些秘籍来打造西方高挺鼻型。

鼻影妆

鼻影妆是一种经过化妆来打造鼻部轮廓的技巧。使用一个较深的粉底或遮瑕膏来画出鼻部两侧的阴影，从而制造出深度和阴影的效果。经过巧妙地涂抹，能够让鼻部看上去更高，更挺拔。假如您不熟悉化妆技巧，能够经过观看教程来得到灵感和指导。

鼻部按摩

为了完成一个高挺的鼻部形状，你需要强化鼻部周边的肌肉，尤其是鼻梁上方的肌肉。能够使用指尖轻轻按摩这些区域来推动血液循环和提高肌肉。按摩时使用某些精油能够协助肌肤更好地吸收营养，同时也能够为按摩增添更好的效果。

鼻部整形

假如你要想明显改进你的鼻部外观，那么鼻部整形手术是个很好的挑选。手术能够协助变化鼻部的形状，使其更高、更尖、更挺拔。可是在决策做手术之前，请必须要找一个阅历充足的医生进行咨询，并深入知道手术的后果和风险，由于手术是一个不可反转的过程。

鼻部锻练

销售商常常说，锻练能够瘦脸和改进鼻部形状，实际上它们是有些道理的。鼻部周边的肌肉能够经过锻练来强化，从而变化鼻部的形状。举个例子，您能够试行用拇指和食指轻轻拍打鼻部周边的区域，或用食指轻轻按下鼻梁上方的区域来开展锻练。可是请留意不要用力过猛，防止对肌肉导致不必要的负担和损害。

饮食搭配和饮品

有一些食物和饮品能够对鼻部形状形成影响，推动一个高挺的鼻部。比如，高蛋白饮食搭配能够协助推动身体的生长和修复，包含鼻子。牛奶和鸡蛋是十分好的高蛋白食品。绿茶的抗氧化性质和去除身体毒素的才能也能够推动一个健康的鼻部。

尽管一个高挺的鼻部是多数人的梦想，可是不用经过昂贵的手术就可以完成。使用某些简单的技巧，例如化妆、按摩、锻练和变化饮食搭配习惯，能够大幅度地变化鼻部的形状。最关键的是，请一直记住您的鼻部是有一无二的，非常而漂亮。