近年来，愈来愈多的女人关注修颜美容，期望可以有着更为雅致的五官和瘦小的脸部形状。可是，多数人并不清楚应当怎样去操作。今天，小编整理了3招修颜法，使你告别圆胖脸，有着漂亮的脸部形状。

招式一：瘦脸按摩

瘦脸按摩是很多女人十分喜爱的一种方式，其主要原理便是经过按摩来加速面部淋巴排毒和血液循环，以做到瘦脸的效果。以下是某些较为常见的瘦脸按摩手法：

腮帮按摩

用无名指和食指按住腮帮，轻轻向上推，每天坚持5分钟左右，可以有效收紧轮廓。

下颌按摩

用双手的食指和中指根部紧贴耳朵下方的颚骨，从下向上迟缓按摩，左右轮流进行，每当按摩约1分钟，可以有效减轻下颌的赘肉。

经过上述2个按摩手法，能够有效加速面部的淋巴排毒和血液循环，同时减轻面部的僵硬和肿胀，将圆胖的脸部形状瘦小。

招式二：妆容技巧

除去按摩之外，妆容技巧也是非常好的修颜法。以下是某些较为常用的妆容技巧：

高光打造轮廓

用高光修饰脸部形状能够打造出更为立体的面庞。能够挑选宽某些的高光刷，沾取适量的亮粉，轻轻刷在面部有光感的地方，比如T区、鼻梁、下巴等。这样，能够让面部形成显著的高低差，做到瘦脸效果。

眼妆留意不要太重

过重的眼妆只会让眼部区域形成局部凸起，从而弱化脸部轮廓，看起来更为圆滑。所以，能够挑选较为清淡的中性化妆，这样既并不会太过浮夸，又可以让眼部更为立体。

经过上述的妆容技巧，能够使你的脸部形状更为立体、更为雅致。

招式三：正确的睡眠姿势

除去按摩和妆容技巧之外，正确的睡眠姿势也是十分关键的。以下是某些较好的睡眠姿势：

仰卧

仰卧是较好的睡眠姿势，不但能够让颈椎获得充分休息，还能够减少脸部的负担，防止醒来时发现脸部肿胀。

枕头不要选用过高

过高的枕头只会让脸部形成太多的负担，从而危害面部的血液循环，形成肿胀和水肿。所以，能够挑选较为低的枕头，让脸部适度地来往床面，能够做到瘦脸效果。

经过上述的正确睡眠姿势，不但能够使你睡得更舒服，还可以协助你瘦脸。

经过上述三招修颜法，能够使你轻轻松松有着更为雅致、更为瘦小的脸部形状。不要忘记每天坚持按摩、留意妆容技巧、挑选正确的睡眠姿势，才可以让自身的面庞更为动人。