洗头是女人们每天缺一不可的事，一般的洗头时间大家也许是习以为常的，在洗澡前或者早上起床时，但有一些女人为了省时间或者要想保留卷发等造形，会挑选在晚上洗头，那么，太晚洗头真的好不好？

太晚洗头会影响头皮健康吗？

晚上洗头尽管可以省去早上的修饰时间，但现实上却对头皮健康不是很好。黑夜洗头后，头发未干透，而在睡觉时，枕头磨擦只会让头皮处在不断湿润的状况，增添头皮感染的风险。体内分泌荷尔蒙的时间段是晚上10点至凌晨2点，在这时段内洗头促使头皮上的油脂分泌数目加剧，头皮非常容易过多油腻，引发头皮难题如头屑、痒等。

有什么常见的头皮难题？

女人常见的头皮难题有多种，包含头屑、脱发、头皮痒等。造成这些难题的缘故多种多样，也许是由于日常生活习惯不当、表皮细胞角化过快、毛囊感染等等，但许多女人并不看重这些症状，尤其是在夏季为追求凉爽而不想洗头，而且晚上洗头更加是让这些难题变本加厉。

怎样变化洗头习惯？

为了防止由于太晚洗头而造成头皮健康难题，大家能够在变化大家的洗头习惯上下功夫。例如在洗澡前或者早上起床时洗头，这样能够让头皮在1天中的时间段渐渐干燥和适度的油脂分泌，减少头皮感染的风险。挑选适度的洗发产品，对头皮不导致过多创伤，而且在感觉到头发出现特别症状时应当立刻前往医院咨询以得到更好的医治效果。

晚上洗头的确对女人的头皮健康不是很好，常见的头皮难题也会由于变化洗头习惯而有一定的减轻。大家能够挑选在洗澡前或者早上起床时洗头，减少头皮难题的产生。由于头皮难题医治难度大，而且影响较大，因此大家应当积极关注头皮健康，并立即采取正确的护理方法。