什么是胡子斑？

“胡子斑”是表示许多男人脸上颊部、下颌线和双唇周边的黑色素沉稳，一般呈带状，像胡子一样，所以得名。这类黑色素沉稳会给人留下散漫的印像，影响外形形象。那么怎样去除胡子斑呢？

去除胡子斑的小妙招

1. 爽肤水：在日常护肤过程中，清洁是最关键的一步。能够使用含有柠檬酸、乳酸、甘醇酸等成分的爽肤水，协助去除角质层，推动黑色素代谢，让肤色更为均匀。

2. 防晒：晒太阳会使黑色素沉稳加重，因此使用含有有效的UVA和UVB防晒成分的防晒霜十分必要。每天涂抹防晒霜，能够防止黑色素沉稳的加重。

3. 食疗：在饮食搭配中摄入某些具备美白功效的食物，如番茄、西红柿、冬瓜和柚子等，能够弥补各种维生素C和类胡萝卜素等营养成分，推动黑色素代谢，有利于淡化胡子斑。

四十五岁脸上有斑吃什么？

针对四十五岁上述的人群而言，随之年龄增长，色斑和皱纹等肌肤老化难题开始出现。除去日常护肤外，饮食搭配上的调养也是渐渐变的关键起来。

1. 芦荟：芦荟是一种常见的植物，具备补水保湿、抗氧化、美白祛斑等功效。能够将其切成块状，加入鲜橙汁或是绿茶中，制成芦荟汁饮用，每天饮用一杯，能够推动肌肤代谢，减缓肌肤老化。

2. 黄瓜：黄瓜富含多种各种维生素和矿物质，具备清热解毒、消肿美白的作用。能够将其切成薄片，敷在脸部10-15分钟，可以起到清洁肌肤、淡化色斑的效果。

3. 茶：茶叶中的多酚可以抗氧化，抑制黑色素产生，有利于淡化色斑。能够多喝绿茶、花草茶、普洱茶等，维持肌肤年轻。

胡子斑和面部色斑都是使人苦恼的事情。日常保养中，大家需要留意清洁、防晒等细节；在饮食搭配调养中，合理相配食物，多摄入美白、抗氧化成分，能够协助大家减缓肌肤衰老，淡化斑点，让肌肤更为明亮。