洗牙是多数人都会挑选的一种护理牙齿的方法，可是有些人在洗完牙以后会出现牙齿疼痛的状况，那么这是如何回事呢？如何正确的护理牙齿呢？接下来大家就来一一解答。

洗牙后牙齿疼痛的缘故

洗牙后牙齿疼痛的缘故也许是由于洗牙过程中刮掉了牙齿外表的某些牙釉质，或是因为洗牙时使用的高速旋转工具或拔牙器对牙齿导致了那么一定的刺激，造成牙齿痛感加重。洗牙后也许会出现齿龈出血的现象，这也许会造成牙齿疼痛。

洗牙后的正确护理方法

1.少吃带色素的食物和饮料

洗牙后，牙齿一般较为敏锐，这时应尽量少吃带色素的食物和饮料，尤其是某些易染色的饮料如咖啡、茶、红酒和碳酸饮料等要尽可能减少。

2.多喝水

洗牙后应多喝水，由于水能够有效地冲洗口腔残留物、下降牙菌斑的数目，并且对牙齿也较为温柔，并不会刺激牙齿。

3.使用软毛牙刷

在洗牙以后的一段时间内，应当使用较为软的毛刷刷牙，尽可能减少使用硬毛牙刷或是过度经常的刷牙，这样能够减少对牙齿的刺激。

4.漱口水

使用漱口水能够有效杀菌、去除口腔异味、推动口腔血液循环等作用。可是洗牙后的牙齿比较敏锐，要选择温柔的漱口水。

怎样减轻洗牙后牙疼的压迫感？

1.使用含氟漱口水

含氟漱口水可以有效地减轻牙齿敏锐的压迫感。使用时应遵医嘱使用。

2.冰敷

能够使用冰敷来缓解口腔疼痛，能够口服止痛药成分的药物减轻牙齿疼痛，可是要在医生的指导下使用。

3.不要吃过硬的食物

在洗牙后的一段时间内，不要食用过硬或极热的食物，这一会使牙齿更为敏锐。

4.休息

洗牙后的牙齿感受不适，能够适度休息，防止太多发言和咀嚼食物，缓解牙齿的压力。

洗牙是庇护口腔健康的关键方式之一，可是洗牙后出现的牙齿疼痛感也是不可防止的，大家只需要留意正确的护理方法和方式，强化口腔卫生，防止牙齿面临太多的刺激，就能够减轻洗牙后的压迫感。假如牙齿疼痛状况不断比较严峻，提议立即到正规医院检查医治。