肥胖纹是体重快速增长造成皮肤产生撕裂的结果，一般在肚子、背部、大腿和臀部出现。多数人都期望解除这些不美观的疤痕。大家来看看究竟怎样解除肥胖纹，并解析好发人群。

肥胖纹的好发人群

有的人更易在体重增添时获得肥胖纹。以下是几个容易得到肥胖纹的原因：

年龄: 年龄大的人皮肤更易撕裂。

性别: 女人比男人更易获得肥胖纹，这是由于她们的皮肤更薄。

孕期: 怀孕的女人更易获得肥胖纹。由于体重增添过快，而皮肤没有很多的时间来适应。

体重: 体重增添过快或太多会增添获得肥胖纹的风险。

遗传: 有的人遗传了皮肤较少弹性的基因，更易获得肥胖纹。

怎样解除肥胖纹？

解除肥胖纹是一个漫长的过程，需要坚持。以下是某些方式，能够协助减少或解除肥胖纹：

健康饮食搭配: 饮食搭配中应当包括足够的蛋白质、各种维生素C和锌，这有利于提高皮肤的弹性和强度。适度克制力量的摄入，但是度饮食搭配，防止快餐和高糖饮食搭配。

锻练: 在维持健康饮食搭配的与此同时还需要添加适度的锻练来协助克制体重和增添肌肉弹性。

按摩: 按摩能够协助推动血液循环和皮肤细胞的再生，从而减少肥胖纹。

保湿: 使用保湿剂有利于维持皮肤的弹性。

手术医治: 假如上述方式均未解除肥胖纹，能够思考手术医治。激光医治、微针刺疗法和皮肤移植等方式都将能协助解除肥胖纹。可是要留意的是，这些方式都需要那么一定的费用和恢复时间。

怎样防范肥胖纹的出现？

防范肥胖纹的出现是最佳的方式。以下是某些防范肥胖纹的措施：

渐渐增添体重: 体重增添不该太快，应当渐渐增添。

维持健康体重: 克制体重和维持健康体重也能够防范肥胖纹的出现。

使用 cream 防范肥胖纹: 使用含有透明质酸、弹性蛋白和各种维生素E等成分的 cream 能够协助减少肥胖纹的出现。

肥胖纹可能让人沮丧，但它们不是永久的。选用健1活习惯和使用某些防范和医治方式能够缓解肥胖纹并得到更好的外观。