产后黄褐斑可用蜂蜜花粉茶

蜂蜜对于润肠、排毒都是很有好处的，而花粉含有丰富的维生素成分，这也是美白护肤的必要元素，所以可通过饮用蜂蜜花粉茶去除黄褐斑。

具体方法：在温水中加入一定的蜂蜜与花粉，将其搅拌均匀，每天喝上一杯。不仅消化更好，也会有效的淡化色斑。

产后黄褐斑可用醋蛋面膜

蛋清有收缩毛孔和美，醋有杀毒和美白的作用，醋泡鸡蛋面膜有美白杀菌，润肤去皱，细肤，且善于治疗面部粉刺、黑斑，同时还能美白肌肤等作用。

具体做法：选一个鸡蛋，泡在白醋里一个礼拜，等蛋透明变大的时候取出来，用针把蛋扎破，把鸡蛋清倒进准备好的瓶子里。每天晚上洗过脸后，把蛋清抹在脸上，等干透了洗掉就可以了。

产后黄褐斑可用食物面膜法

生活中很多水果蔬菜都含有丰富的维生素，经常食用可以有效的淡化掉脸部黄褐斑。另外，还可以将果蔬中的汁涂抹在脸上，也能达到淡斑的效果。比如说茄子、黄瓜、冬瓜、番茄土豆等等。

具体方法：将黄瓜洗干净切成薄片，贴在脸上有黄褐斑的地方，二十分钟左右洗掉。每天晚上坚持使用有很好的效果，其他蔬果也可同用。

产后黄褐斑可喝胡萝卜汁

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及黄褐斑。

具体方法：将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完脸后，用鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。

产后黄褐斑应常给脸部做清洁

清洁脸部是女人任何时期的产后祛斑秘籍，哺乳期也注意进行脸部清洁。每天的清洁，可以清楚脸部垃圾，促进脸部血液循环，增加脸部营养供给，有利于脸部黑色素自然分解。

注意：每天早晚，妈妈都要清洁脸部，不能因为不出门就不洗脸。

产后黄褐斑应注意休息

充足休息是产后祛斑秘籍之一，睡眠充足，脸部肌肤得到了充分的休息，脸部的黑色素也不容易生成。而有些妈妈在哺乳期，由于孩子小而时常苦恼，几乎是不眠不夜的照顾孩子，这样是特别容易加剧黄褐斑恶化的。

建议：宝妈可以在孩子睡的时候，放下手里所有，陪孩子一起睡，这样才能争取到足够的休息时间。

产后黄褐斑可用液氮冷冻喷雾法

如果斑很明显，影响美容时，可到医院用液氮冷冻喷雾法治疗，效果很好。

液氮喷雾疗法原理：将-196℃的氮，通过特殊装置使之雾化，喷射在皮肤患部，造成患处浅度冻伤，经过15日左右，受冻伤皮肤便自行脱落，从而达到去斑的目的。此法治愈率达80%以上。

产后黄褐斑可用中药疗法

犀角升麻汤：水牛角60克，升麻、羌活、防风、生地黄各12克，白附子、白芷、川穹、红花、黄芩、当归、知母各10克。水煎取汁，每日1剂，服2次。

柴胡桂枝汤：柴胡、当归、白芍、半夏、黄芩、桂枝各9克，薏苡仁30克，甘草、生姜各6克，大枣5枚。水煎取汁，每日1剂，服2次。

六味地黄汤：熟地黄、山药各15克，山茱萸、丹皮、茯苓、当归、丹参各10克，甘草6克。水煎汁，每日1剂，服2次。

产后黄褐斑应避免阳光照射面部

阳光直接照射面部可使雀斑数目增多，颜色变深或斑点变大。因此，应避免阳光过度照晒，尤其是夏天和春天，外出应注意打伞或戴宽边太阳帽，或涂抹防晒霜。