头发是女人美容的关键元素之一。一个健康亮丽的秀发使你看上去更为有信心迷人。可是，大家是不是真的知道头发的健康状况呢？下面，那么，大家接下来来分析一下看看三种轻易测试头发身体状况的方式。

方式一：洞察头发外观

头发外观是头发身体状况的关键指标。假如你的头发存在以下情况，那么表明你的头发可能不太健康。

断裂和分叉

若你的头发较为干枯，断裂或分叉现象很严峻，则表明头发欠缺水分和营养。这时应当重视防护和保湿，选用适宜自身的护发产品进行弥补。

稀疏和掉发

假如你发现头发变的稀疏，间中掉发就需要看重了，这也许是由于身体欠缺营养或负担过大引发的，需要适度调整饮食搭配和生活习惯。同时，非常要留意发际线是不是后移或发量变少。

方式二：测试头发质地

头发的质地也是头发身体状况的一个指标。经过测试头发质地，能够更为准确地知道头发的身体状况。

测试方式

把一缕头发握紧后拉一下，假如你的头发有以下几种状况，则表明你的头发可能不是很健康。

1. 弹性不够

当你松开手后头发不再回到原来的形状，表明头发丧失了应该有的弹性，需要进行深层保养。

2. 粗糙

手指沿头发刮以往时有阻力或感受较粗糙，则表明头发的质地较差，需要进行柔顺保养。

方式三：测试头发弹性

头发的弹性也是头发的身体状况之一。通过一段时间的染烫或暴晒后，头发的弹性会面临不一样水平的影响。所以，测试头发弹性是很有必要的。

测试方式

将一根用指甲弯成U形的头发，轻轻易开，假如头发立刻恢复原状，表明头发弹性好；相反，假如头发没有弹性，或是恢复的时间较长，则表明头发处在不健康状况。

头发是大家漂亮的关键组成部分，所以，知道头发的身体状况十分关键。本文经过三种测试方式，能够非常好地知道头发的身体状况，从而更好地挑选适宜自身的护发产品。同时，也提示广大女人要留意头发庇护，爱惜自身的秀发。