（一） 皮肤方面：有益于龟裂、干燥皮肤，使皮肤恢复弹性，并改善皮肤发红、发痒。 （二） 身体方面： *缓解一般的疼痛及关节炎。 *帮助消化，对胃部有安抚作用，可排除胀气。 *润肺并改善气喘、咳嗽、感冒、喉炎。 （三）心灵与情绪：舒缓紧张与压力，安抚悲伤和沮丧的情绪。 （四） 生活中的应用方式：按摩、蒸薰、沐浴、冷（热）敷、坐浴、涂抹 ①改善脸部、手背的黑斑——涂抹 配方：安息香4滴，柠檬2滴，小麦胚芽油2滴，甜杏仁油12ml。 使用：将精油调匀后，取适量涂抹于脸部与手背的皮肤轻按至吸收即可。 ②舒缓感冒——蒸薰