有粉刺痘痘困扰的人，一定很常听到大家推坑A酸，仿佛特效药一样吃了皮肤立刻变超好，真的有这么神吗？潮品文整理出“A酸”懒人包大补帖，从A酸的原理、功效，以及口服A酸到底怎么吃、A酸副作用有哪些，让你一次简单轻松搞懂，一定要收藏！
“A酸”是什么？
A酸是维他命A的衍生物之一，又称为维他命A酸、视黄酸。主要用于治疗暗疮粉刺，除了控油、抗痘，还能加强胶原蛋白制造，改善皱纹、松弛，同时提亮肤色改善暗沉斑点、抑制黑色素，因此也是卫福部核准的美白成分之一。
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大家常听到的维他命A衍生物有很多种，大多用于治疗各种皮肤疾病。像是火红的A醇，A酯等等，而这些最终都需要转化成A酸，才可以作用于皮肤。可以简单记一下，维他命A家族之间的转变过程：
A酯（retinyl palmitate）➡️A醇（retinol）➡️A醛（retinaldehyde）➡️A酸（retinoic acid）
但由于A酸效果直接快速，非常刺激、不稳定，不能接触光和空气，因此无法直接加在保养品中，只能作为药品使用，是常见的皮肤科医师治疗青春痘时的用药之一，并且有外用内服之分。
图片来源：新潮社/潮品文
A酸的功效：每一代A酸的差异
A酸在治疗痘痘、改善粉刺和美白保养都有很大的功效。包含抑制皮脂分泌，防止痤疮杆菌生长，并改善毛囊发炎和毛孔阻塞，同时促进表皮活化新生、调理角质层，减少粉刺的形成。
- A酸的功效1：
治疗痘痘A酸对于痤疮和青春痘的治疗效果非常显着。它能减少皮肤中的油脂分泌，阻止毛囊堵塞并减少痘痘的形成。
