在日常护肤中，面膜是一种十分关键的步骤。不一样种类的面膜有不一样的功效，而蔬菜水果面膜则是一种十分受欢迎的面膜类型。今天，大家就来聊一聊蔬菜水果面膜的美容术，协助你让肌肤更为漂亮。

1. 胡萝卜面膜

胡萝卜富含胡萝卜素、各种维生素C、各种维生素E等营养素，针对皮肤美白、抗氧化皆有着十分好的效果。制作胡萝卜面膜也相当简单，只需要将胡萝卜切成小块，用搅拌机搅拌成泥状，再加入适量的蜂蜜调匀即可。涂抹在脸上，20分钟后用清水洗净即可。

2. 香蕉面膜

香蕉具备保湿、润泽功效，能够协助肌肤增添弹性和光泽度。制作香蕉面膜也相当简单，只需要将成熟的香蕉捣成泥状，加入少许蜂蜜和牛奶调匀即可。涂抹在脸上，20分钟后用清水洗净即可。

3. 西红柿面膜

西红柿含有充足的番茄红素、各种维生素C等成分，能够有效淡化色斑，提亮肤色。制作西红柿面膜的方式也相当简单，只需要将西红柿捣成泥状，加入少许珍珠粉和蜂蜜调匀即可。涂抹在脸上，20分钟后用清水洗净即可。

4. 柠檬面膜

柠檬富含各种维生素C，有美白、收缩毛孔等功能。制作柠檬面膜之时需要留意，由于柠檬具备一定的刺激性，因此需要将其和蜂蜜等温柔的原料混合使用。制作方式是将柠檬汁和蜂蜜混合，涂抹在脸上，10分钟后用清水洗净即可。

5. 苹果面膜

苹果含有充足的果酸和各种维生素C，能够推动皮肤新陈代谢，有利于去除老化角质，让肌肤更为嫩滑。制作苹果面膜也较为简单，只需要将苹果切成小块，用搅拌机打成泥状，加入少许蜂蜜调匀即可。涂抹在脸上，20分钟后用清水洗净即可。

6. 芒果面膜

芒果富含各种维生素A、C和E，能够协助肌肤抗氧化，防范皮肤老化。制作芒果面膜的方式也相当简单，只需要将芒果肉捣成泥状，加入适量的蜂蜜和牛奶调匀即可。涂抹在脸上，20分钟后用清水洗净即可。

7. 菠菜面膜

菠菜富含各种维生素A、C和K等营养素，具备保湿、润泽作用，能够有效避免皮肤干燥和粗糙。制作菠菜面膜的方式是将菠菜用搅拌机打成泥状，加入少许蜂蜜和鸡蛋白调匀即可。涂抹在脸上，20分钟后用清水洗净即可。

蔬菜水果面膜是一种十分好的护肤方法，由于它不但可以为肌肤提供所需的营养，还可以防止化学成分对肌肤的刺激。可是，制作过程中需要留意相配不一样的原料，以做到最好的保养效果。肌肤是大家身体的第2张名片，大家应当好好地呵护它，让它更为漂亮动人。