香蕉是最受欢迎的水果之一，不但味道好，并且富含营养。人们一般只食用香蕉的果肉而把它的皮扔掉，却不知道，香蕉的皮和肉皆有许多有利于美容的作用。今天，大家来深入研究一下香蕉的皮和肉的美容功效。

1. 对皮肤的保湿作用

香蕉肉具备优异的保湿效果，针对干燥的皮肤而言特别有效。它富含钾、蛋白质和各种维生素，这些成分可以深入渗透皮肤，润泽肌肤。将香蕉捣碎后涂在脸上，待10-15分钟后用清水冲洗，你能惊喜地发现，皮肤比之前更为柔软、润泽了。

2. 减少眼部浮肿和黑眼圈

每晚睡眠不够、日常生活紧张也会造成黑眼圈和眼袋的产生。可是，用香蕉皮敷眼能够减轻这类状况。将香蕉皮切成小块，轻轻按压在眼睛周边的皮肤上，眼袋和黑眼圈便会渐渐淡化。

3. 去除顽固的痘痘和暗疮

香蕉皮中富含各种维生素A、B、C和E，这些成分对痘痘和暗疮具有极佳的医治效果。只需将香蕉皮在痘痘或暗疮处不断擦拭，可以有效去除痘痘和暗疮，让肌肤更为光滑细致。

4. 解除角质和提亮肤色

香蕉皮还具备去除角质和提亮肤色的作用。将香蕉皮涂在脸上，轻轻按摩5分钟。香蕉皮中的天然果酸能够加速皮肤代谢，推动角质脱落，让肌肤更为亮白。

5. 去除头发上的屑屑

香蕉皮中的各种维生素B6和B12不但有利于皮肤，针对头发的健康也是有非常好的作用。加之某些椰子油，将香蕉皮捣碎后涂在头皮上按摩，可以有效地去除头发上的屑屑，使你的头发更为光滑、柔顺。

6. 减轻疲惫和缓解负担

香蕉是一种富含葡萄糖、果糖和各种各样各种维生素的水果，这些成分不但有利于减轻身体疲惫，还可以缓解心态上的负担。因此，把香蕉当做办公室里的零食，既能解饿还能减轻负担。

7. 烹调美食

除去把香蕉当做水果食用外，香蕉肉还能够做为很多烹调美食的主要食材之一。例如，在早餐时添加某些香蕉到燕麦粥里面，不但味道好，还可以给大家提供足够的营养。

香蕉具备很多美容功效，不论是香蕉皮或是香蕉肉，都将能为大家带来惊人的美容效果。因此，假如你还没有试行过把香蕉的皮和肉都用起来，那么赶紧试试吧！