男性护发堪称是热门话题之一。日常生活中，你是不是有这样的经过：每当见到他人亮亮的头发、自己却一直满头油亮的感受很难堪；或是早上起床后发现自身的头发很干枯，根本下不去床？应对这类难题，男性应当怎样去解决？本文将为您具体介绍20、30、40岁男性怎样护发，让您头发一秒也不再难受。

20岁男性护发方程式

20岁的男性，头发尽管很健康，可是切勿沾油腻物质，不然头皮会变的更油腻，头发更易脱落，因此头皮是要维持干净的，提议每天使用温柔的去屑洗发水洗头发。

洗发指南：

1. 在湿润的头发上取适量洗发水，按摩头皮，起泡后洗净；

2. 用温水清洗头发，顺便把头发吹干（留意不要吹到头皮上）；

3. 洗发后可使用某些润发乳或精华素呵护发丝，但不要使发丝油腻；

30岁男性护发方程式

30岁的男性，因为工作日常生活负担大，头发欠缺营养，展现出干枯无光泽的状况。所以，这个时期的男性应当增添头发保养的频率，并加大对头皮和发丝营养的弥补。

养护指南：

1. 头皮按摩：每周进行数次头皮按摩，可改进头皮血液循环，推动头皮血液循环，强化头发根部的营养状况，使头发更有光泽；

2. 吃高蛋白食物：以高蛋白质饮食搭配为主，头发中必需的蛋白质含量不可以缺少，蛋白质是头发的关键组成部分，欠缺蛋白质非常容易造成头发干燥、分叉掉发等难题；

3. 弥补营养素：推荐服用某些含有生发营养因子的药物，例如瑞思迈、达英等，对于男人脱发非常有效。

40岁男性护发方程式

40岁的男性，使头发来到了衰老状况，头发的中断和脱落都会渐渐加速。提议将洗发水和护发素彼此相配使用，使头发营养更为平衡，防止头发干枯掉发。

修护师亲授技巧：

1. 离我们远去剩余的废品：多数状况下，去屑洗发水及其护发素针对薄弱的头皮都十分不太友好，会使头皮滋生皮脂等不必要废品。提议挑选某些温柔的洗发水，适度延长洗发次数，确保头皮干爽清洁；

2. 真真正正的深层清洁：提议使用可深入头皮深层清洁，吸附油脂的洗发水，每当配以发膜使用更佳；

3. 洗完头后用面巾轻轻擦拭光亮，使头发对环境中的杂质等防御才能更强。

男性护发要看状况而定，但总的方针是营养平衡，留意洗发的频率，护理头皮。据此文章对男性护发方程式进行小结，懒男性们坐在家也能简单易行得维持好状况。