眼睫毛是什么？
眼睫毛是覆盖在眼睑边缘的毛发，其主要功能是庇护眼睛免受风沙和异物的侵袭。但是，今天的人们更偏向于把睫毛看作漂亮和风采的代表。假如你期望使你的睫毛变的更长、更浓密、更健康，那么下面的技巧也许会对你有一定的协助。
1. 防止热工创伤
热卷睫毛器的负担和高温会使睫毛薄弱，可以使它们非常容易折断。假如你必须要使用卷烫工具，请使用低温柔低风量，以维持你的睫毛健康。
2. 做好卸妆工作
不卸妆会损失睫毛的健康。卸妆油和卸妆水是最佳的挑选。一定不要在睫毛上使用普通的洗面奶，这一会让睫毛变的干燥和薄弱。
3. 睡眠丰富
丰富的睡眠能够刺激睫毛的生长，也是有利于维持它们的健康。假如你的睡眠时间很短，那么你的睫毛也许会面临影响。
4. 营养平衡
平衡的饮食搭配能够为睫毛提供必需的营养，包含蛋白质、各种维生素和矿物质。比如，某些较好的蛋白来源是鸡蛋、鱼和豆类，而且橙色和绿色的蔬菜可能含有较高的各种维生素C、叶酸和胡萝卜素。
5. 使用睫毛增长精华
睫毛增长精华包括天然的成分，比如植物提取物和蛋白质，能够刺激睫毛的生长。请在睡前使用精华液，并将它涂在干燥的睫毛上，以做到更好的吸收效果。
6. 避免来往眼部区域
很多化妆品中的化学成分和化学物质（如有机物卟啉、甲氧基苯甲酸和羟苯甲酸）会影响睫毛的健康。所以，尽量少涂眼线笔和眼影。
7. 使用睫毛膏
假如你没有体验过使用睫毛膏，你也许会惊讶于它们有多有效。睫毛膏能够使你的睫毛看上去较为浓密，但要使用洗净睫毛膏。
8. 睫毛嫁接
睫毛嫁接是个有吸引力的挑选，由于它能够让你的睫毛看上去更为浓密和长久，但记住不要太经常地使用。
上述是使你的睫毛更长、更浓密、更健康的八个技巧。这些技巧是简单、易于完成的，并且能够让你的睫毛看上去更好，更健康。你能选用这些技巧中的一个或多个，或是你能依据自身的状况制定一个适宜自身的睫毛护理规划。不论你怎样挑选，记住，睫毛是一个关键的漂亮元素，你值得投资它的健康和漂亮。
