在当今社会，大家愈来愈重视自己的健康和美容，很多人开始关注使用某些天然的、便宜的物件来做到这些目标。苏打粉便是这样一个物件，被广泛地运用于家清洁、烘焙和亚健康状况的改进。本文将具体讲述食用苏打粉的功效、别的用途及其使用上的需注意。

一、苏打粉的功效及功效

苏打粉，即碳酸氢钠，是一种无色结晶性粉末，具备很多生理效应，所以它在很多行业都获得了广泛的运用。

1.调节酸碱平稳

苏打粉是一种“碱性”物质，能够协助人体保持正常的酸碱平稳，并推动对尿酸的排出，防范痛风。

2.协助消化

苏打粉能够中和胃酸，缓解胃酸太多造成的不适，还能加速脂肪的消化，减少消化不好的产生。

3.改进口腔健康

苏打粉能够解除口腔异味、防范蛀牙、解除牙齿外表污垢，还能缓解牙龈炎和口腔溃疡等病症。

4.净化皮肤

苏打粉是一种较好的清洁剂，能够协助清洁皮肤，平稳皮肤pH值，并缓解面部痘痘。

二、食用苏打粉的别的用途

虽然苏打粉早已被广泛地运用于很多行业，但大家仍能够使用它的很多别的用途。

1.除臭剂

苏打粉是一种出色的除臭剂，可用于各种各样不一样的场所。比如，你能在垃圾箱中洒上少量苏打粉，以解除异味；你还要在厨房和浴室中喷洒苏打粉水溶液，以解除异味。

2.清洁剂

苏打粉是一种十分出色的清洁剂，能够用于清洁各种各样外表，比如，你能将其和水混合制成清洁剂，用于清洁地板、水槽、炉灶、冰箱等。

3.洗发水

苏打粉可以推动头发的生长，改进头皮屑难题，使头发更为柔软且富裕光泽。你能将其和清水混合，然后按摩头皮，即可享面临苏打粉的益处。

三、使用上的需注意

尽管苏打粉在许多状况下都是一种有效的医治工具，可是在使用之前，我们还要知道某些使用上的需注意。

1.不可以过量使用

尽管苏打粉相当温柔，也非常容易被人体吸收，可是假如人们使用过量，也许会引发胃部不适。所以，大家应当留意苏打粉的使用量。

2.不可以长期使用

长期、过量地使用苏打粉，也许会对身体导致消极影响，比如，也许会引发呕吐、头痛、嗜睡等症状。所以，大家应当遵从医生的提议，合理使用苏打粉。

在家、美容、健康行业，苏打粉都是一种伟大的、容易得到的药品。本文具体讲述了苏打粉的功效、别的用途及其使用上的需注意，期望这些信息能够协助更多的人知道苏打粉，并使用它来做到更好的健康和美容效果。