1、养成科学洗发习惯
洗发是日常护发的首要环节，洗发的频率和正确的方式决策了大家的头发能否柔顺光滑。洗发时，先将头发用温水清洗干净，然后取适量洗发水搓揉出泡泡，从发根按摩至发梢，然后用温水细心冲洗干净。不要用过热或过冷的水洗发，不然会使头发变的干燥毛躁。洗发时切忌过多揉搓头发，以防弄伤头皮和创伤头发。
2、选用专业护发产品
留意选购适宜自己头发的护发产品，用质量优良、适宜自身的洗发水和护发素，就能让头发更健康、更柔软。市场上的护发产品琳琅满目，大家要依据自己头发的状况来挑选。假如你的头发很干燥，非常容易打结，能够使用润泽效果强的护发产品；假如头发油腻，非常容易秀发，应使用清爽型的洗发产品。
3、合理使用吹风机
使用吹风机时，要维持那么一定的距离和方向，不要把吹风机对准头发立即吹，这样非常容易使头发变的干枯毛燥。使用吹风机前，应先将头发用毛巾吸干水分，然后将吹风机设为中温或冷风档，吹干头发的与此同时，用手抓住头发下方，使头发顺着发丝自然垂下，这样能使头发看起来更为柔顺。
4、营养平衡的饮食搭配
头发的生长和发质和饮食搭配习惯密切相关。经常食用某些蛋白质、各种维生素E和铁元素充足的食物有利于提升头发质量，如瘦肉、蔬菜和水果等。还能够适度地喝某些黑豆汤、核桃露等营养品，因为它们富含人体所需的蛋白质、矿物质和各种维生素，能在那么一定水平上有利于头发保养。
5、定期修剪头发
头发的分叉和枯萎是造成头发毛躁、不如意的原因之一。所以，大家应当定期去美发店修剪一下头发，以维持头发的顺滑、柔软，而且能够推动头发的生长。通常而言，每三个月修剪一次头发即可。
6、使用天然作法
在头发护理过程中，还能够使用某些天然材料来有效地保养头发。比如：在洗头之时能够加入某些鸡蛋、牛奶、蜂蜜等天然物质相配洗发水使用，有利于头发柔顺光滑。此外，能够试行使用专业的护发精油来强化头发的保养，比如橄榄油、椰子油等，将其涂抹在头发上，然后用热毛巾烫一下头，等凉后洗干净即可。
7、留意防晒护发
夏季炎热的阳光非常容易创伤头发，使头发变的乏味无光。所以，要留意在外出前涂抹某些防晒喷雾或发膜，并带上帽子，庇护头皮和头发不受紫外线的侵犯。
上述便是护发的七个重要要点，要是大家在生活中更加留意，能够轻易达到头发柔顺光滑。
