大家都会想要有着一头亮泽的秀发，可是面临环境、饮食搭配、日常生活习惯等原因的影响，头发常常变的黯然无光。不要担忧，要是你把握了以下4个技巧，就能使你的头发再次恢复风彩。

1. 清洁头发

清洁头发是维持头发亮泽的首要步骤。使用适宜自己发质的洗发水，按摩头皮，用温水完全冲洗干净，切记不可以用热水来清洗头发。冲洗时要留意不要用力搓揉头发，轻轻按摩就行了。洗完后，用毛巾轻压头发，擦干多余的水分即可。

2. 用护发素

用护发素能够让头发更为柔顺亮泽。洗发液会毁坏头发的外表纹理，而护发素则能够协助修复这些纹理。将护发素涂抹在发梢处，防止在头皮上使用，待1至2分钟后再完全冲洗干净。

3. 食补

较好的饮食搭配习惯也能够让头发更有光泽。食物中富含的蛋白质、钙质和各种维生素B等成分能够推动头产生长并增添光泽。多吃鸡蛋、肉类、坚果、绿叶蔬菜等食物能够让头发更为健康亮泽。

4. 使用头发护理产品

头发护理产品也能够协助你的头发变的更为亮泽。使用发膜或是精油能够给头发强化营养，避免干燥毛躁。可是要留意不要过多使用，以防造成头发油腻。

经过清洁、护理、食补和使用头发护理产品这4个步骤，你能有着一头风彩照人的秀发。记得留意方式和度，坚持庇护你的头发，让它焕产生机。