针对大部分女人来说，有着一张透亮白皙的肌肤，也许是每天早上睡醒后最向往的漂亮感受。可是，随之年龄的增长和外部环境的恶变，皮肤会变的暗沉、干燥、有斑点和色差，这所有都会变成很多女人遭遇的困惑。可是，无需担忧，由于大家有徐若瑄，她将和大家同享她的美白妙法，让大家一起来琢磨一下她的护肤秘诀吧。
克制太阳晒
1，我想对你说们的是，要告别色斑，最关键的便是要在生活中克制太阳晒。众所周知，阳光中的紫外线可以形成大量的自由基，而且会推动黑色素生成，最后造成皮肤色素沉淀，产生色斑。因此，尽可能减少在阳光明显的时间出门，或是在户外活动时必须要使用含有SPF的防晒霜来庇护皮肤，以防面临阳光创伤。
留意营养
不单单是外部庇护，内部的养分也是重要所在。假如你想有着白皙的肌肤，那么你需要确保饮食搭配中含有很多的营养，由于营养的摄入能够推动皮肤的新陈代谢，从而滋养肌肤，让它更为光滑细致。
尤其是这些护肤必备营养素：各种维生素C、各种维生素E和胶原蛋白。各种维生素C可推动皮肤生成胶原蛋白，增添皮肤弹性。而各种维生素E，则是一种天然的抗氧化剂，可抑制自由基的形成，从而使皮肤更具光泽。而胶原蛋白则是皮肤细胞内一种关键的物质，他们能够提高皮肤膜的平稳性，但它自己的分解速度迅速，所以需要清楚地摄取。
挑选正确的护肤品
为去除色斑，挑选适合的美白产品也是很关键的一步。Noevir的超级三重美白系统是一个不错的选择，由于它选用了特别的三步法来完全淡化色素沉淀，让肤色更为均匀和光滑。这个系统包含：
1.净肤洗面奶: 温柔卸除肌肤外表污垢和化妆品残留，使肌肤焕发新生。
2.佳丽美白水: 净化肌肤，同时调节角质层的代谢，能够协助美白成分吸收。
3.美白精华素: 无油质地，富含各种维生素C、各种维生素E和胶原蛋白成分，有效清除自由基，推动肌肤新生。
三个步奏相配使用，郊果更好，能够减少皮肤的色素和斑点，将肌肤打导致无瑕美肌。
培养好的日常生活习惯
这里是一个美白的秘诀：生活习惯的变化针对皮肤健康起着尤为重要的功效。定期锻练身体，每天保持稳定的睡眠习惯、不吸烟、少饮酒、保证每天喝足够的水计划，还能够与此同时插入起来谷类食物和绿色食物，能助您更快地得到皮肤美白效果。
要有着白皙亮丽的肌肤，需要从外到内，从生活习惯到护肤产品的各个层面综合思考。记住去晒太阳、重视营养、挑选适合的美白产品、变化生活习惯，这样才能让肌肤熠熠生辉、更健康、漂亮。
