头发对某个人的形象尤为重要，所有人都期望有着一头美丽、健康的发丝。剪头发是维持头发健康的关键方式之一，可是有的人剪头发时会有迷惘，不清楚头发多久剪一次较好。现实上，剪头发的时间间隔因人有所不同的，并没有固定的标准。以下是有关剪头发的某些小提议，供大家参考。

头产生长速度有多快？

头产生长速度因人有所不同的，通常而言，头发的生长速度是每天0.3到0.5毫米。在一年内，头发的平均生长速度大概是15厘米左右。可是，头发的生长速度随之年龄、性别、遗传、季节、日常生活环境、营养等原因的影响，会形成差异。

头发多久剪一次较好？

头发多久剪一次较好，这个难题并没有个标准答案。由于头发的生长速度和头发的情况、个人习惯等原因都会影响你剪头发的时间间隔。

在头发没有显著的断裂、分叉和别的创伤的状况下，一般提议女人每隔三到四个月修剪一次头发，男人则每隔一到2个月修剪一次。假如头发早已出现了分叉、断裂等难题，需要在短期内进行修剪，避免进一步恶变头发情况。

剪头发的考究

尽管剪头发没有固定的时间间隔，可是有一些剪头发的小考究，能够使你的头发更健康、更漂亮。

第一，不要在特殊阶段剪头发。例如说在月经期剪头发，非常容易出现不断不愈的头痛、乏力等症状，并非常容易造成身体抵御力降低。

第2，剪头发时不要迫不及待，不要一次性剪掉过多头发。由于如此会让头发的根部负载过大，长时间下去易于导致头发干枯、断裂等难题。

第三，剪头发后要选用适宜自身的洗发用品。洗发水、护发素、发膜等产品都应依据自己头发的质地、长度、年龄等原因来选用。

怎样判定头发是不是需要剪？

有时头发的状况不太好，可是不清楚是不是需要立即剪掉，这时能够先做一个简单的自己检查。

看：洞察头发有没有分叉，有没有断裂等难题。

听：用手指轻轻抓住头发，听听是不是会有刷子磨擦的声音。

摸：用手摸一下头发毛尖的部分，假如有显著的粗糙感和抵御感，就表明头发需要剪一下了。

剪头发的时间间隔因人有所不同的，没有固定的标准。在头发没有显著难题下，女人每隔三到四个月剪一次头发，男人则每隔一到2个月剪一次头发。剪头发时需要留意很多小考究，例如剪头发时不要一次剪过多、留意在特殊阶段不要剪头发等。最终，假如头发状况欠佳，能够经过自己检查来判定是不是需要剪头发。