夏天到了，真真正正的美容喜好者针对夏季护肤这件事情是高度看重的。美容女神谢娜便是个中之一。她一直追求极致的皮肤，不论是在生活中或是在荧屏前都是漂亮动人。那么，夏天护肤该如何做呢？今天，小编就来和大家同享一下美容女神谢娜的夏季甜美护肤心得。
多喝水，清爽肌肤、光彩照人
夏天炎热，身体出汗多，造成水分流失较快，皮肤非常容易出现干燥。所以，谢娜提议每天饮用足够的水，多吃蔬菜水果，让皮肤获得丰富的水分补充，维持清爽肌肤、光彩照人。
防晒是重要，防护从日常开始
针对出门需要防晒的气候，谢娜一直坚持使用高倍数、防晒效果好的防晒霜，防止皮肤面临紫外线的损害。同时，谢娜提示要从日常做好防护，例如在洁面之时使用带有防晒效果的洁面产品，或是每天使用含有防晒成分的防晒隔离霜。
控油祛痘，让肌肤呼吸自由
夏天气温高，皮肤分泌的油脂也会相应增多，假如不立即清理，会导致皮肤上的毛孔阻塞，长出痘痘。谢娜提议每天早晚用温水深度清洁面部，使用控油祛痘的洁面产品，协助肌肤呼吸自由，让肌肤水嫩有光泽。
面膜的使用技巧，让肌肤再现青春漂亮
夏季护肤除去上述几项，还要常常使用补水保湿面膜来满足皮肤的要求。谢娜说，在使用面膜之时，必须要将面膜敷贴密切，防止出现缝隙和起泡。敷面膜的时间也很关键，通常而言，20分钟左右最为适合。使用面膜的技巧使用得当，能够让肌肤再现青春漂亮。
晚间护理，让肌肤获得充分修复
晚间是肌肤恢复的黄金时段，谢娜强调要在晚努力上进行适度的肌肤修护。晚间护理的重点是深度清洁和肌肤补水，提议使用比日间霜更为润泽的晚霜，给肌肤提供充分的营养和修复。
合理饮食搭配，健1活习惯
谢娜觉得，除去细心清洁和适度保湿外，得到健康的肌肤同样需要健康的生活习惯，包含合理的饮食搭配习惯、有定律的作息时间和较好的情绪。只有把这方面做好，才可以真真正正有着漂亮的肌肤。
这样来看，夏季护肤并不繁琐，重要是要有耐心和正确的方式，坚持下去，你也能宝刀不老，永葆青春。依据谢娜同享的这些夏季护肤心得阅历，相信每位钟爱美容的女人们都能轻易拿下，让自身的皮肤水嫩有光泽。
