女人乳房是反映女人风采和特点的一部分，但是年龄增长、生育、体重起伏、吸烟酗酒等原因，都可能造成乳房丧失坚挺，变的下垂，干扰着女人的容貌形象和心理状况。针对乳房下垂的女人而言，大家无妨看一看乳房下垂的矫正和费用难题。

什么是乳房下垂

乳房下垂是女人随之年龄增长、减肥、或生育等原因造成的一种生理改变，乳房的结构和支持组织渐渐地变的松弛，从而造成乳房变的下垂、平顺、无弹性。女人的乳房都是有支持组织和乳腺、脂肪组织、乳头、月经等生理组织构成的，支持组织包含肌肉、韧带、成束的胶原蛋白和乳腺间脂肪。但是随之岁月、体重起伏、怀孕乳房的生理改变等原因影响，乳房的内部支持结构也许会削弱，无力承担乳腺重量和脂肪堆积。并且随之年龄、体重等影响原因，肌肉变的松弛下垂，加重了这一过程。

矫正乳房下垂的方式

现阶段，矫正乳房下垂的方式主要包含两种，一种是经过外科手术，例如吸脂、乳房缩小、乳房重塑、乳房丰胸、提拉手术等，经过变化乳房的外部形态来做到矫正的效果。此外一种是经过牵引、按摩、体操等非手术方法，改进乳房的内部结构和支持组织的健康状况，从而做到那么一定的矫正效果。

乳房下垂矫正术费用

乳房下垂矫正术的费用视乳房下垂水平、手术方法、医疗程度和地区等原因而异。通常而言，手术的费用大概在1.5万元-2.5万元之间。在手术前需要对自身的身体做一次全面评估，和医生充分沟通，知道乳房下垂矫正术的风险和副作用，并挑选有整体实力、阅历充足的专业医院和医生进行手术，以确保手术的质量和效果。

乳房下垂的防范

实际上，乳房下垂是能够经过某些合理的方法防范的。例如需要选用适合的内衣，携带适度的胸罩并定期更换，防止穿过紧的内衣或乳房过大、过重的胸罩；定期进行胸部按摩、抬手、上下运动等胸部锻练，维持乳房的弹性和紧实度；维持体重的平稳和适中，防止过多减肥或营养不良；防止抽烟和酗酒等不良日常生活习惯；留意维持肌肉锻练，防止肌肉下垂松弛等。

对于乳房下垂的矫正和费用难题，女人应当合理挑选适宜自身的矫正方法，遵循医嘱和术后护理措施，保证手术效果。在生活中，坚持定律的运动和饮食搭配习惯，留意自身的身体改变，保持稳定的情绪和日常生活习惯，有利于减少乳房下垂的风险。