什么是白头发？
白头发，也叫“白发”、“霜发”、“老年发”。白发的产生是因为毛发髓质内色素细胞渐渐减少或丧失活性，促使毛发内的黑色素合成减少，造成毛发颜色变白或变灰，这是一种自然现象，或长时间来往化学染发剂（如过氧化氢、氨基酸等）或染发药物的化学性反应。
白头发拔了还可能会长吗？
很多人觉得白色头发的出现为自己带来了某些不好的状况，尤其是在外观层面。所以，他们就会想发掉白发。但是，拔白头发不是什么好方法，由于拔了之后，也许会长出更多的白头发。当白色头发变的愈来愈多，它们就开始在头发根部产生群集，这就代表着你的头发会变的愈来愈白，并且会显得像你的头发正在脱落。此外，拔白头发也许会对头皮形成某些不好的刺激，最后造成头发的生长不良。所以，大家不推荐拔白头发。
白头发会自然变黑吗？
假如头发的变化是因为内部营养不良或病症引发的，则能够经过变化饮食搭配和医治病症来减少白发，让头发变深。但假如是因为年龄导致的，则不可以自然变黑。白发即然产生，就只能经过染发来“变化色彩”，因此大家能够挑选染发剂可能变化头发的颜色，遮盖白头发的部分。留意，在进行染发之前要找专业人士指导，做好头皮和头发的庇护，不然会对头发形成损害。
怎样防止白发？
早期的日常生活习惯对头发的颜色有影响，留意以下几点，能够协助维持头发的颜色：
1. 合理饮食搭配：多吃动物肝、蛋白质、各种维生素、矿物质等，对减少白发是有协助的。
2. 减少应激：过份的应激状况可能影响头发肌肉和黑色素细胞的养分代谢和供给。有条件的话，能够经过适度的运动和冥想来缓解应激状况。
3. 因为不好的日常生活习惯会影响头发的健康，如吸烟、饮酒等，最佳舍弃或减少这些习惯。
白头发是一种自然现象，不可以永久消退或自然变黑。尽管大家不可以彻底解除白发，可是大家能够经过变化日常生活习惯，来减少白发的数目，并经过染发剂变化头发的颜色，让白发不再显著。同时，大家不提议拔白发，由于除去没有益处，还可能损害头发和头皮。
