坏习惯一：经常烫发染发

现在，愈来愈多的人会挑选去美发店做头发。用烫发和染发，能够让头发看上去更为时尚，或是遮盖掉某些灰白的发丝。可是你了解吗，太多的化学物质，不但损害头发的外表，更也许会损害头发里面的结构，使头发变的干枯，毛躁，丧失光泽等。并且，这类烫染的习惯，也非常容易让头发掉落，缩短头发寿命，严峻的状况下，还可能造成脱发难题。

坏习惯二：经常使用热工具造形

很多人都喜爱经过使用热工具来造形。比如：电吹风，直板夹，卷发棒，烫发器等等。这些工具在使用时会形成高温，使头发面临严峻损害。当然，一次有时候的造形没什么难题，可是经常使用这些热工具便会使你的头发乏味，破损，严峻的状况下还可能会造成头发断裂。

坏习惯三：使用太多的柔顺剂和发胶

当头发感觉到毛躁难梳时，很多人会挑选使用柔顺剂和发胶。这些产品尽管的确有效地让头发变的平滑，没有毛躁，但这类平滑的效果却是短暂的。如果常常使用这些产品，头发便会变的油腻，毛躁，而这两种状况都不是头发的最好状况。当你的头发处于不健康的状况时，那么头发再如何做造形也没法做到理想状况。

怎样防止坏习惯损害头发?

为了防止这些坏习惯给你带来的影响，想必排出这些坏习惯却是最根本的方式。不经常染烫发便是一种好办法，当然假如需要染烫发，能够挑选更为健康的方式来替代过程苛刻的烫染膏。大部分美容专家提议只将头发染一两次、上烫一到两次。使用热工具造形也尽可能减少，一周一定不能超过一次，这对头发的损害就不会很大。最终最关键的是，想法子将柔顺剂和发胶使用的次数缩减到最少（当然，需要使用时，挑选某些更为温柔的洗发护发产品）。相信这些方式可以帮到你，以防止增添头发的损害。

本文结论

假如大家要想有着更为健康的头发，防止这些坏习惯便是最根本的方式。因为，即便大家学会了各种各样护发食谱，利用最优的护发技巧，也不太可能对抗那些损害头发的举动。当大家排除去这些坏习惯后，大家的头发会更为看上去健康，寿命更长，变的更为美丽、有光泽。