天下美女许多，但与生俱来丽质的人却难能可贵。站在荧幕前的艺人们，更加是通过千锤百炼才变成人人羡慕的“国民女神”。针对她们而言，除去与生俱来神态，还有一项必不可少的技能——抗老美颜。

今天，我为大家带来三位艺人同享的抗老美颜经，相信经过她们的同享，你也能从中汲取许多get年轻肌肤的灵感。

1. 刘诗诗：面膜1日一换，秀发风彩动人

刘诗诗的美貌已经被人们津津乐道。不但颜值一路上攀升，就连刘诗诗最鲜明的象征作《步步惊心》里的衣饰、发型等也变成经典。

那么，刘诗诗怎样维持那古灵精怪的肤质坚强不屈呢？据她透露，除去日常保养，她还可能会每天换一张不一样的面膜贴在脸上，不但细嫩水润，还能够加速肌肤的修复。并且刘诗诗的秀发也饱受瞩目，除去选对了发型外，常常打护理，让秀发依然如丝般柔顺。

2. 赵丽颖：睡前按摩，护理肌肤和身心

赵丽颖的气质甜蜜，是无数女孩朝思暮想的象征。而她也很知道呵护自己——每晚睡前，她都会进行按摩，舒缓身心，轻松神经，还可推动血液循环，提高面部肌肤弹性。有时候还可能会使用精油或滚轮等工具来轻松肌肤，让肌肤更具紧致感。同时，赵丽颖也经常运动，舒缓身心，让整个人看上去神采飞扬。

3. 周冬雨：喝水养肤，信心状况满分

周冬雨，犹如她的名字一样，轻灵优美，是别具匠心的象征。她的肌肤透着灵动感，健康气场也让她变成一个值得学习的护肤另一半。

周冬雨表明，她每天非常重视水分的弥补，丰富的水分摄入不但有益于身体代谢，还能使皮肤健康饱满。同时，周冬雨也激励女人们要信心，自然，求美之路是漫长的，而信心，则是更让女人的美貌好上加好的重要。

随之年龄的增长，抗老化护肤愈来愈招摇过市。而上述三位艺人也在他们的职场生涯中积蓄了许多的阅历，他们告诉大家，维持健康饮食搭配，睡眠，喝水和勤做面膜等护理肌肤动作，是很关键的。所有人最后都会寻找到适宜自身的方式，让自身在每个时期皆有迸发的漂亮。