洗发篇

洗发是护发保养的重头戏，正确的洗发方式对头发的健康尤为重要。

1.用清水”浸泡”头发

每当想洗头时，先用清水将头发浸泡数分钟，可以有效去除头发外表的污垢和残留的化学物质，让后续的洗发水更易起泡并深入发根，做到更好的清洁效果。

2.挑选适宜自身的洗发产品

头发类型不一样，需要的洗发产品也不一样。针对油性头发，能够挑选去油性才能很强的洗发产品；而针对干燥头发，就需要挑选天然润泽成分较多的洗发产品，例如含有椰油、蜂蜜、燕麦等的洗发水。

干发篇

干发尽管看起来简单，但正确的干发方法同样关键。以下是几个需要留意的小方法。

1.用毛巾轻轻吸干水分

在将头发包在毛巾里擦干之前，最佳先用毛巾轻轻吸去头发上多余的水分。擦干头发的方法也许会让头发变的薄弱和干枯，因此用毛巾轻轻吸干水分是更好的挑选。

2.防止使用高温器具

吹风机、卷发棒、电夹板等高温器具会对头发导致损失，因此应当尽可能减少使用。假如需要使用，提议使用低温档位或加热前先涂上防护产品，以减少创伤。

护发篇

除去正确的洗发和干发方法，护发同样关键。以下是某些护发的小方法。

1.少用去屑洗发水

去屑洗发水含有较多的化学成分，经常使用会对头发导致不好的影响。提议尽可能使用轻柔型洗发水，以维持头皮和头发健康。

2.不要经常染发

染发会毁坏头发的结构，使头发变的薄弱、干燥非常容易打结，乃至掉发。所以提议头发和头皮在最好状况下时再进行染发，染发间隔提议许多于3个月。

3.使用护发素

护发素能够协助修复头发，让头发更为光滑柔顺。使用时能够将护发素均匀涂抹在头发的中段和发梢处，20-30秒后牵拉开洗净即可。

护发是长时间的事，需要坚持不懈。上述小方法在生活中很实用，期望对女性们有一定的协助。要想有着漂亮的秀发，除去正确的护发方法，健康的日常生活习惯也很关键。