李玟（Leona Lewis），英国知名歌手，曾是《X音素》比赛中英国选手。不但歌声好听，更加是一位气质出色的美女。怎样维持自身的外在形象，维持青春活力和漂亮？今天，就大家一起来了解看李玟维持漂亮的独门7法宝，借样学习，让自身也变成一位气质美女。

漂亮法宝1：维持柔美姿态

站直身体，挺胸抬头，维持柔美姿态，这是漂亮的根基。李玟是舞蹈出身的歌手，舞蹈让她学会了怎样柔美地表现自身的身姿。维持直立的身体和柔美的姿态，不但让自身看起来更有精神，还能有效地减少腰背疼痛的产生。所以，大家要时时维持较好的站姿，有利于塑造迷人的身姿线条。

漂亮法宝2：留意饮食搭配健康

饮食搭配健康是维持漂亮的重要。李玟除去声乐训练，平常也相当留意自身的饮食搭配习惯，健康饮食搭配让她在维持好身材的与此同时，也让她的皮肤细嫩有光泽。每天保证足够的水分和蛋白质摄入，可以提升身体的免疫力，更可以推动新陈代谢，让肌肤更为健康。

漂亮法宝3：养成较好护肤习惯

较好的护肤习惯是美女的必备。针对所有美女而言，挑选适宜自身的护肤品，然后养成每天护肤的好习惯，针对去除肌肤中的杂质，让肌肤更为细致有弹性十分关键。李玟平常重视保湿，喜爱使用十分温柔的护肤品，从而做到了令人艳羡的肌肤效果。

漂亮法宝4：爱运动

李玟平常钟情于各种各样运动，有氧运动，普拉提都是她十分喜爱的运动方法。在她看来，运动不但有利于健康，更能够加速身体的新陈代谢，让身体线条更为柔美，肌肤更为紧致有光泽。

漂亮法宝5：睡眠丰富

丰富的睡眠针对女人来说，也是很关键的一点。李玟表明，较好的作息习惯和定律的睡眠合理安排有利于维持肌肤的健康。如果长时间睡眠不够，只会让人看起来精神欠佳，肌肤也非常容易出现难题。所以，大家要养成定律作息的好习惯，保证每天够丰富的睡眠时间。

漂亮法宝6：深入调养肌肤

有时候，我们还要对肌肤进行深层次的调养。李玟平总会挑选适度的时间去美容院进行某些调养项目，清除肌肤中的杂质，加速新陈代谢，维持皮肤的光泽度。大家平常，也能够选用面膜、精华等进行家护理，让肌肤时时维持健康。

漂亮法宝7：维持心里愉快

最关键的一点，便是维持心里的愉快。一个情绪愉快之人，在外在表现上一定更为动人。为自己留出某些轻松的时间，保持稳定的情绪，让自身时刻感觉到精力充沛和美好。

实际上，漂亮的秘诀就在这些简单的日常生活中。针对那些雅致、信心的气质美女，日常生活中也蕴含着许多漂亮的故事。认真细致的工作心态、较好的日常生活习惯及其柔美的情绪，让李玟变成风采无限的音乐女神，也让大家在她身上见到了至美至好的状况。让大家去学习她的漂亮法宝，秉持优良品质，变成漂亮和信心兼具的女人。