《贞淑的推销》金素妍44岁奇迹冻龄靠5招保养技巧,睡前多一步骤养出无破绽肤况!
发布时间:2024-11-20 10:35:35 阅读:316

说到起初不被看好,后来却好看到让人欲罢不能的韩剧,由金素妍领衔主演的《贞淑的推销》肯定名列榜上!该剧题材新颖又大胆,结合了女性自主创业、女性自我觉醒、友谊、喜剧及爱情等元素,整出剧笑点十足,搞笑之余也很发人省思,再加上演员们毫无包袱的演技,直接冲上Netflix热门排行榜TOP10。

《贞淑的推销》金素妍冻龄保养秘诀

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虽然《贞淑的推销》日前迎来大结局,但主角们的讨论度依旧不减,尤其是饰演女主角贞淑一角的44岁金素妍,镜头拉近也呈现出零毛孔的光滑嫩肌,毫无破绽的肤况更是一点皱纹都看不到,与30年前刚出道的样貌几乎没有变化。金素妍在剧中虽然常以保守复古穿搭现身,但却掩盖不住其火辣身形,常年保持47公斤苗条身材不复胖,靠的就是自律。本篇也揭开女神十年如一日的保养冻龄秘诀,一起看下去吧~

《贞淑的推销》金素妍冻龄保养秘诀

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《贞淑的推销》金素妍冻龄保养秘诀

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左图为1998年金素妍出演《顺风妇产科》宋慧乔姊姊,美貌直到今日都令人赞叹,整个人自带一股高冷神秘气息!

贞淑的推销》金素妍冻龄保养秘诀:防晒霜代替底妆

金素妍素颜女神的称号绝非浪得虚名,很多人都非常好奇究竟是如何办到,其实秘诀就在于使用防晒代替底妆,透过有校色效果的防晒霜搭配遮瑕液修饰,就能打造轻薄又自然的伪素颜妆感啰!

《贞淑的推销》金素妍冻龄保养秘诀:防晒霜代替底妆

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《贞淑的推销》金素妍冻龄保养秘诀:睡前用芦荟凝胶厚敷全脸

换季时节因为湿度、温度变化大,造成脸部表面变得越来越干燥、粗糙,更容易滋生皱纹,因此“保湿”就变得尤为重要!金素妍睡前都会用芦荟凝胶厚敷全脸,温和配方不仅能帮助镇静舒缓敏感泛红,还有补水作用避免皮肤干燥脱皮,敷完隔天肌肤明显变得弹润水嫩。值得一提的是,芦荟凝胶中的抗氧化成分还能减缓肌肤老化,促进年轻光泽的肤质。

《贞淑的推销》金素妍冻龄保养秘诀:睡前用芦荟凝胶厚敷全脸

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《贞淑的推销》金素妍冻龄保养秘诀:每天吃三颗杏仁与摄取Omega-3

除了勤加保养外,“饮食”也是金素妍维持好气色的秘诀!金素妍表示自己每天起床都会吃三颗杏仁,富含高蛋白和高纤维,以及维生素E和抗氧化剂等,有很好的抗老成分,还能够帮助保护皮肤免受紫外线伤害,并维持皮肤的弹性和光泽。同时膳食纤维对肠道有益,能促进肠道蠕动帮助消化!另外,金素妍也会透过补充含有omega-3的营养补给品及食物,加强抗氧化物的吸收,提升抗老功效。

《贞淑的推销》金素妍冻龄保养秘诀:每天吃三颗杏仁与摄取Omega-3

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《贞淑的推销》金素妍冻龄保养秘诀:西瓜减肥法铲掉25公斤

可别以为金素妍天生就拥有46公斤的曼妙身材,其实身高165公分的她过去也曾胖到72公斤!但靠着“西瓜减肥法”,也就是以西瓜取代午、晚餐,且不吃早餐来迅速减重,3个月直接铲掉25公斤。但这方法不推荐长期执行,最好衡量自身身体状况,并且与医生做讨论再施行!

《贞淑的推销》金素妍冻龄保养秘诀:西瓜减肥法铲掉25公斤

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《贞淑的推销》金素妍冻龄保养秘诀:每周2-3天皮拉提斯

很多专业医师都表示:“可以长期维持体重的人,几乎都有良好的规律运动习惯”,金素妍就是绝佳例子!她会养成每周2-3天去做皮拉提斯雕塑身体线条,提升肌肉力量,并促进全身的灵活性和稳定性。此外,皮拉提斯还可以帮助矫正脊柱,减少因姿势不良引起的身体疼痛。

《贞淑的推销》金素妍冻龄保养秘诀

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