菊花，是一种常见的花卉植物，在中国几千年的历史中始终被人们所钟爱。除去观赏价值和食用价值外，菊花还具有充足的美容功效，能够协助人们改进肌肤难题。本文将揭秘菊花的美容功效和使用方式，让您轻易有着漂亮的肌肤。

菊花美容功效之美白

菊花中含有充足的各种维生素C、各种维生素A和花青素等物质，这些成分能够协助推动皮肤细胞的新陈代谢，加速黑色素的代谢，从而做到美白肌肤的效果。而在中医中，菊花被称之为“养颜佳品”，其味苦、甘、凉，有清热解毒、润泽肌肤的作用。

菊花美容功效之舒缓

菊花中还含有挥发油和黄酮类物质，这些成分能够协助减轻皮肤过敏和红肿等难题，协助皮肤恢复健康状况。所以，常常使用菊花水来敷脸，可以有效地舒缓肌肤，缓解皮肤发红，使肌肤更为光滑。

菊花美容功效之润肤

菊花中的花青素成分具备较强的抗氧化功效，能够抵抗自由基的危害，从而做到润肤的效果。常常使用菊花水来擦拭脸部肌肤，可以有效地协助皮肤维持水润状况，减少出现干燥等难题。

菊花美容使用方式

1. 菊花泡水：将干菊花浸泡在开水里，待水温略微降温后，用菊花水来擦拭脸部肌肤，可以有效地推动肌肤的新陈代谢和血液循环，做到美肤的效果。

2. 菊花面膜：将干菊花研磨成细粉后，加入适量的蜂蜜和牛奶调匀，敷于面部10-15分钟后，用温水清洗干净即可。

3. 菊花洗脸：将干菊花用开水浸泡半小时后，可以获得菊花水。每天早晚用菊花水洗脸，可以协助深层清洁肌肤，减少黑头粉刺等难题。

4. 菊花沐浴：将鲜菊花放入浴缸中，加入适量的温水，泡浴10-15分钟，可以有效地协助舒缓肌肤，缓解疲惫和负担。

需注意

1. 使用菊花水时，防止将其滴入眼睛中，以防刺激眼睛。

2. 个他人群也许会对菊花敏锐，应先做过敏测试。

3. 菊花水应保存在阴凉处，避免日光直射，防止沉淀。

4. 菊花水的保存期限为1个月左右，过期后应立即更换。

经过本文的介绍，相信大家对菊花的美容功效和使用方式皆有了那么一定的知道。只有在生活中，常常利用自然界的宝藏，大家才能有着愈来愈漂亮的肌肤。所以，在工作学习之余，必须要抽出时间来护肤哦！