洗发香乳是洗发水吗

洗发香乳并不是洗发水，两者有一些区别。洗发香乳的质地比较粘稠，界于乳液和膏状之间，软软的面面的，含有较多的护发乳液在里面，洗完有护发的功效，但是是清洁能力比较弱。而洗发水质地比较稀，倾倒比较很容易，使用方便，含较少的护发成分，但是是清洁能力比较强，洗完比较清新。

洗发和护发的注意事项

护发素使用不当

对于很多女性来说，日常洗头护发习气使用护发素。不过要注意的是，使用护发素时，必须要涂抹于发梢上，切忌过多接触头皮，由于护发素就是修复、闭合毛鳞片的，对头皮没有任意的作用，反而会加重头皮的负担，产生头皮屑。

冬季要吹干头发

冬季也要吹干头发，但是是对于男士，不必要过于繁琐的步骤，对于要吹多干，其实就算是全干对于短发也并无大碍。但是是洗头时毛鳞片会打开，如果等自然干的话，头发会比较塌，不易于做造型。所以，如果不想你的头发软绵绵的话还是要吹干的，但是是建议还是不能太干，太干会诱发头皮。

正确洗发办法

将洗发水倒在手中，略微加点水将其进行揉搓至泡沫丰富在抹到头发上。尽可能不能直接将洗发水倒在头发上，这样清洁的功效远不如前面的操作办法高效，想要更高效的摆脱头皮屑，必需先从洗发开始抓起。

用温水洗头

凉水洗头首先很难达到清洁的目的，其次会造成头痛头晕的情况。而过热的水更很容易刺激头皮，以致头皮分泌过分的油脂。皮脂过多会是脱落得细胞一同附在头皮上，干燥后变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头，20度左右最佳。

生活饮食有规律

生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。还有多吃一些富含维生素b2的食物，如：动物肝脏、鸡蛋、豆类。常食鲜奶、水果、绿叶蔬菜等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。