SPA早已变成当代城市人减压轻松的首选方法之一。个中，脸部活氧按摩被愈来愈多的人所钟爱。不但有舒缓轻松的效果，还能改进面部的氧气供给，给你的面庞注入新鲜活力。接下去，请顺从脸部活氧按摩达人的指导，享受SPA的美好时间。

1. 环境准备

在开始SPA前，预先准备缺一不可的。第一，为了构建出温暖、舒服的SPA气氛，能够点某些有舒缓作用的香薰蜡烛或是加入滴在水中的香薰油，让整个房间散发出香气。床单、被单都需要干净柔软，因为SPA重在舒服怡人。此外，也能够提前沏一杯美味的茶水，相配某些小点心来享受。

2. 按摩工具准备

准备好纯净的化妆棉、面膜刷、毛巾等根基用品。按摩霜或按摩油也是必备的。脸部按摩工具也能够提高效果，例如面部按摩仪。

3. 洁面

按摩前的皮肤需要清洁干净。不宜自己手工清洗的，能够挑选使用深层清洁类洁面产品。从肤色、质地最适宜自身的产品入手，轻轻按摩打圈，用清水洗净并擦干脸部水汽后即可开始按摩。

4. 按摩手法

脸部按摩有一套严格的操作规范，正确的操作方法能够起到提高面部轮廓的功效。

以下提供一组示范手法，读者可依据自己面部状况自行调整：

1. 用面膜刷沾取适量的按摩霜或按摩油

2. 从下巴开始，轻轻按摩颈部，向上渐渐移动至颌角，重复约6次。

3. 在耳朵下方按摩，向下，向下到颈部离我们远去下巴。重复约6-8次。

4. 用手展平鼻翼，向左顺时针方向分别作圆形按摩2-3次，重复右侧。

5. 从鼻部延伸到下巴的轮廓按摩，并用手指按压鼻部两侧重复数次。这时需要使用手部指缝将鼻翼抬高，刺激到面部的筋膜和表情线条，从而使脸部轮廓更显著。

6. 用食指轻轻按压眼圈，以指腹为中心做眼部按摩。必须要按摩到眼尾，重复3次。

7. 用化妆棉轻轻涂抹额头，用拇指抹在眉骨上。并从鼻部两侧轻轻按压鼻梁周边重复数次。

5. 洗脸

SPA完毕后，立即用清水清洗皮肤。能够依据要求挑选保湿、补水或是润泽皮肤的化妆水进行使用。最终再使用保湿产品进行护理，让皮肤锁住水分，防止出现干燥脱皮等难题。

6. 需注意

脸部按摩尽管十分舒服，可是也是有某些需要留意的事项：

1. 紫外线照射太多或是皮肤过敏的状况不可以进行按摩。

2. 行动后或顶头紫外线聚焦后不立刻进行SPA。

3. 忌口、过度疲惫或是得病也不宜进行按摩SPA。

4. 根据自己状况合理挑选SPA的时间。

5. 在现实按摩时，用法用量需要适合，按摩也不可过过普遍使用或过度一笑了之。

SPA不但能够让大家充分轻松，享受舒服的体验，也能够改进肌肤难题。正确的按摩手法可以协助大家塑造极致的面部轮廓，并且也是一种非常好的护肤方法。期望大家在进行SPA时可以有一定的成果，获得减压轻松之余还能获得更极致的自己！