随之气温的渐渐下降，头发也开始出现干燥、静电及其非常容易断裂等难题。尤其是在北方的冬季，常常会遇见偏激寒冷的天气，对头发导致更大的损害。那么，该怎样护理大家的头发，让它们越冷越健康呢？本文章将为你介绍几种简单而实用的方式，使你轻轻松松抗寒护发。

洗发水的挑选

在冬季，洗发水的挑选十分关键。大家应当挑选润泽型、温柔型的洗发水，而且不要过度经常地清洗头发。而且，问询二级标题.不良嗜好戒掉 为了防止强力去除头发油脂，没那么容易重新恢复，目的减少部分量。 正确认了用前述的洗发水后，最先用温水浸湿头发，尽可能使头皮浸湿，然后再用适合的洗发水轻轻搓揉，尽可能不要用力搓揉，避免头发毛鳞片受损。洗发水里能够添加某些营养成分，比如各种维生素E、蛋白质、胶原蛋白等等，这些成分对头发的滋养有非常好的效果。

维持头发湿度

在北方寒冬季节，室内加热器十分普及，可是干燥的氛围只会让头发丧失水分，非常容易产生静电，让头发看上去很乱。为了防止这类状况产生，能够在居室里置放湿度计，并经过加湿器、室内绿植等方法增添室内空气的湿度，这样能够让头发获得湿润的环境，减少静电产生。

正确使用吹风机

在冬季，头发不适合过多受热，由于过多受热会创伤头发的毛鳞片结构，造成头发毛燥、干枯。所以，在使用吹风机时应当克制好干燥的时间和温度，最先应当将头发用毛巾吸干水分，然后用低温度的吹风机吹干头发，不要过多吹干。此外，吹风机不要过度相信风速和温度高的作用，尽可能将吹风机和头发维持那么一定距离，这样能够防止太多的热风对头发导致损害。

健康膳食和弥补各种维生素

在冬季，大家与此同时也要留意健康饮食搭配，多食用富含各种维生素A、E、C、锌、铁等微量元素的食物，比如胡萝卜、鸡蛋、豆腐、大豆、蘑菇、红枣等，这些食物对头发的滋养也是有非凡的效果。能够弥补某些专业的护发各种维生素，比如各种维生素B6、各种维生素B12、各种维生素E等，这些各种维生素可以有效地减少头发干燥、断裂、脱落等难题。

正确的头发护理

在生活中，大家还能够采取某些简单的头发护理方式，比如每天晚上用梳子梳头发，推动头皮的血液循环，维持头发的健1长。在晚上睡觉前，应当将头发梳成较松散的发辫，并用睡帽或是毛巾包裹住头部，这样能够防止静电和头发的脱落。

庇护头发、护理头发，需要大家坚持日常的护发工作，而且经过维持头发的湿度、正确使用洗发水和吹风机、弥补营养和各种维生素等措施来庇护头发的健康。在冬季抗冻的与此同时，也要把头发护理好，让它们越冷越健康。

经过上述的方法，假如你可以坚持每天进行某些小小的护发工作，那么你的头发会变的越冷越健康！