针对许多女人而言，洗头是生活中缺一不可的一个过程。而在夏季，洗头的频率更加是引发了某些争论。有人觉得夏季需要每天洗头，有人则觉得夏季洗头过度经常会创伤头发。那么，夏天是不是需要每天洗头呢？接下去，大家来讨论一下这个难题。

为何要洗头？

洗头是所有人生活中缺一不可的一个环节。经过洗头能够清洁头皮、减少头发的油腻感，还能够协助头发维持柔软、光泽度。大家的头发每天都会面临污染物、灰尘、皮脂等影响，这些东西会在头发上留下污垢，造成头发变的油腻，而头皮也会由于各种各样缘故积蓄污垢和残留物，从而引起头屑等难题。

夏季是不是需要每天洗头？

多数人在夏季都会感觉到自己头发油腻，这是因为夏季高温炎热，造成人体的皮脂分泌会增添，并且因为汗液和头发的来往，会造成头发更快地变的油腻。所以，夏季洗头的频率也相对会增添。当然，所有人的头发状况都不同，有的人的头发较为健康，洗头的频率也不用太经常，但假如头发较为油腻，洗头的频率也就需要增添。

可是，不是所有人都适宜每天洗头。假如头发始终处在湿润的状况，会造成头发变的薄弱，非常容易拉伸，从而断裂。而洗头之时，高温的水和磨擦都也许会创伤头发。所以，每天洗头不是所有人都适宜的。

正确的洗发方法

正确的洗发方法是维持头发健康的重要，以下是正确的洗发步骤：

1.先将头发在温水下湿润，这样能够减少头发受损的风险。

2.挤出适量的洗发水在手中，然后在头发上渐进式涂抹，直至所有头发涂满为止。

3.轻轻按摩头皮，留意不要用指甲立即按摩，以防划伤头皮。

4.将头发用温水冲洗干净，必要时再以冷水对头发进行最终的清水冲洗。

5.用干毛巾吸干头发上的剩余水分，然后用吹风机以低温柔低风速吹干头发。

这些步骤可以尽可能减少头发受损的机遇，庇护头发的健康。

头发的护理

除去正确的洗发方法，庇护头发的护理也相当关键。以下是几个庇护头发的小方法：

1.合理梳发。选用宽齿梳，早晚各梳理三次，每当梳理5-10分钟，能够刺激头皮的血液循环，做到推动头产生长、增添头发光泽度、避免头皮屑等作用；

2.定时修剪。每3-4个月左右需要对头发进行修剪，以去掉分叉的发尾，防止发尾干枯、断裂，造成头发受损；

3.适度护发。头发需要营养，可选用不一样的护发产品进行护理。但要留意，不适合经常使用太多的护发产品，不然反倒会影响头发的健康。

头发是女人的关键形象，正确的头发护理能够让头发更为健康亮丽。尽管夏季头发非常容易变的油腻，但不是所有人都需要每天洗头，要依据自身的现实状况来挑选洗发的频率。正确的洗发方法、适度的头发护理，及其较好的日常生活习惯，都可以庇护头发的健康，使你有着亮丽健康的头发。